Ju Jitsu
Ju Jitsu ist eine sehr alte japanische Kampfsportart, welche sich seit Jahrzehnten in Europa und auch in der Schweiz bewährt. Dieses Selbstverteigdigungssystem fasst die wichtigsten Elemente aus Judo, Karate und Aikido zusammen und gewährleistet somit einen höchstmöglichen Wirkungsgrad bei der Abwehr verschiedenster Angriffe. Es findet vor allem bei der Polizei und anderen Schutzeinheiten grossen Anklang. Ju Jitsu wird heute als sportliche Selbstverteidigung praktiziert. Die Techniken, welche aus Würfen, Hebeln, Schlägen und Kontrollgriffen bestehen, sind von jedermann relativ leicht erlernbar und speziell auch für Frauen geeignet.
Ju Jitsu ist eine sehr alte japanische Kampfsportart, welche sich seit Jahrzehnten in Europa und auch in der Schweiz bewährt. Dieses Selbstverteigdigungssystem fasst die wichtigsten Elemente aus Judo, Karate und Aikido zusammen und gewährleistet somit einen höchstmöglichen Wirkungsgrad bei der Abwehr verschiedenster Angriffe. Es findet vor allem bei der Polizei und anderen Schutzeinheiten grossen Anklang. Ju Jitsu wird heute als sportliche Selbstverteidigung praktiziert. Die Techniken, welche aus Würfen, Hebeln, Schlägen und Kontrollgriffen bestehen, sind von jedermann relativ leicht erlernbar und speziell auch für Frauen geeignet.
